Melanie Hinrichs 

Expertin für Stressprävention und Auflösende Hypnose® aus Klinkrade 
(Raum Lübeck)

Der Moment, in dem mein Körper sprach

2016, mein letzter Operationssaal. Zu diesem Zeitpunkt war er mir längst vertraut. 
Zu vertraut. Es war nicht die erste Operation in den letzten Jahren. 
Aber es sollte die letzte sein.

Vor der Narkose dachte ich nicht an die Genesung danach.
Ich fragte mich zum ersten Mal nicht: „Wie schnell kann ich wieder zur Arbeit gehen?", sondern:
„Wovor laufe ich eigentlich die ganze Zeit weg?"

Die Antwort kam nicht sofort. Aber ein Satz blieb: So geht es nicht weiter.

Ich weiß heute, dass mein Körper nur laut aussprach, was ich mir selbst lange nicht eingestehen wollte. 
Dass hinter jedem „Ich schaffe das schon“ ein Muster steckte, das viel älter war als mein Erwachsenenleben.

Funktionieren, so gut wie möglich

Mit 16 bin ich von zuhause ausgezogen. Was nach Aufbruch klingt, war vor allem eins:
der Anfang eines Lebens, in dem ich mir alles selbst erarbeiten musste,
auch das Gefühl, genug zu sein.

Ich machte eine Ausbildung zur Bankkauffrau, später zur Versicherungsfachfrau. Sicherheit war mir wichtig, vielleicht gerade, weil sie mir früher oft gefehlt hat. Perfektion und Leistung wurden meine ständigen Begleiter.
Nicht, weil ich besonders ehrgeizig war, sondern weil ich glaubte, nur so sichtbar und liebenswert zu sein.
Ausgleich suchte ich mir in meiner Kreativität, denn in den gewählten Jobs fand ich meine eigentliche Berufung nicht.

Von außen sah es nach einem geordneten Leben aus. 
Von innen fühlte es sich an wie ständiges Funktionieren.

Wenn das Leben eigene Pläne hat

Auch privat lief nicht alles nach Plan. 
Ich verlor zwei Kinder in fortgeschrittener Schwangerschaft.
Verluste, die man nicht einfach hinter sich lässt, sondern die einen Teil von einem für immer verändern. 
Erst im dritten Anlauf wurde meine Tochter geboren: 
gesund, stark und voller Leben. 
Ein Geschenk, für das ich bis heute dankbar bin.

Doch die Belastungen der Jahre zeigten sich auch dort, wo ich es mir am wenigsten wünschte: Meine Ehe zerbrach.

Ich fühlte mich lange nicht genug. 
Rastlos, voller Zweifel, suchte ich im Außen nach Erfüllung. 
In Leistung, Karriere, Anerkennung. Bis zur Erschöpfung. Ich hatte mich selbst verloren. Selbstzweifel und innere Blockaden bestimmten meinen Alltag, ohne dass ich ihnen damals einen Namen geben konnte.

2017: Die Reise zu mir selbst

Mit der Zeit erkannte ich den Ursprung:
Als Kind hatte ich gelernt, dass ich nur gesehen und geliebt werde, wenn ich mich besonders anstrenge. Dieser Glaubenssatz half mir damals, mich sicher zu fühlen.
Als Erwachsene trieb er mich immer weiter an, bis er mich total erschöpfte.

2017 begann meine Reise zu mir selbst.
Ich begann, mich intensiv mit mir und mit innerer Arbeit zu beschäftigen.
Ausbildungen, die mich tief berührt haben:

• 2017 Mental- und Achtsamkeitscoach
• 2017 Teilnahme Search Inside Yourself by Google
• 2018 Resilienztrainerin
• 2022 Organisationsentwicklung nach nine levels©
• 2025 Auflösende Hypnose® | Hypnose Coach
  
  

All das half mir zu verstehen, wie sehr alte Prägungen unser Leben lenken und dass Veränderung möglich ist!
Mit der Zeit kam immer mehr innere Ruhe und ich begann zu strahlen.
Ich spürte:
Ich bin gut, so wie ich bin.

Wie ich meine Berufung als Hypnose Coach fand

Eine Frage ließ mich seither nicht mehr los:
Wie kann ich andere Menschen so begleiten, dass sie ihren Weg zu sich selbst schneller und leichter finden als ich?

Ich wollte einen Weg, der nicht noch mehr To-dos und Druck erzeugt, sondern wirklich in die Tiefe geht.
Als ich von der Auflösenden Hypnose® nach Floris Weber hörte, wusste ich:
Das ist mein Weg.
In der praxisorientierten Ausbildung haben wir einander intensive Hypnose-Prozesse geschenkt. Ehrlich, bewegend und befreiend.
Mit der Auflösenden Hypnose® komme ich schnell und effektiv ans Ziel und kann stärkende Tools für den Alltag viel besser einsetzen.

Genau dort liegt für mich der entscheidende Punkt:
Die Hypnose löst die Ursache, das Resilienztraining baut die neue Stabilität.
Zwei Wege, die selten zusammenkommen und genau deshalb so wirksam sind,
wenn man sie verbindet.

Mit viel Herzblut baue ich seitdem Schritt für Schritt mein Herzensprojekt auf:
Hypnose Coaching mit Schwerpunkt Auflösende Hypnose®, 
online und in meiner Praxis in Klinkrade bei Lübeck.

Heute

Ich bin 1972 geboren, Mutter einer wunderbaren Tochter, und lebe mit meinem Kater Loki auf dem Land.
Ich bin heute ganz bei mir selbst angekommen.
Nicht, weil das Leben aufgehört hat, Aufgaben zu stellen, sondern weil ich gelernt habe, anders mit ihnen umzugehen.

Als Hypnose Coach begleite ich Menschen bei Stress, Erschöpfung, inneren Blockaden und emotionalem Essen mit der Auflösenden Hypnose® nach Floris Weber und Teilen aus meinem Resilienztraining.
Für Menschen, die viel tragen, funktionieren und sich dabei selbst aus dem Blick verloren haben.
Menschen, wie ich einmal einer war.

Hierbei ist Vertrauen das Wichtigste in der Beziehung von Coach und Klient.
Deshalb war es mir ein Anliegen, meine Geschichte ehrlich mit Dir zu teilen.

Jetzt bin ich bereit, Dich auf Deinem Weg zu begleiten.
Hier findest Du ein paar persönliche Worte von mir in einem kleinen Video.